Hérnia de disco
Tratamento conservador com mais de 90% de eficácia.
Conviver
com dor não
é destino.
Em mais de 15 anos de prática clínica, conduzi centenas de pacientes para fora da sala de cirurgia. Coluna, dor crônica, LER/DORT — tratados com raciocínio, não com protocolo.
EM ESTUDO
Hérnia · Ciática · LER
15+
anos de prática
1.200+
pacientes atendidos
+ 90%
sem indicação cirúrgica
40+
cursos & especializações
uma carta breve a quem dorme com dor —
A cirurgia é necessária em menos de 5% dos casos. Os outros 95% precisam de algo bem menos invasivo, e bem mais cuidadoso: tempo, escuta e um plano clínico de verdade.
— DR. LEONAR L. MAYER
Índice clínico
O que tratamos
no consultório.
Cada quadro abaixo representa uma classe de problemas que conduzo de forma combinada com terapia manual, exercício clínico, educação em dor e — quando indicado — pilates terapêutico.
Dor ciática
Alívio rápido e duradouro sem cirurgia.
LER / DORT
Reabilitação para lesões por esforço repetitivo.
Alterações posturais
Hipercifose, escoliose e desvios estruturais.
Travamentos da coluna
Cervical, torácica e lombar — recuperação funcional.
Bursites e tendinites
Tratamento de dor articular e inflamação crônica.
Estenose & artrose
Manejo da dor degenerativa em pacientes maduros.
Pós-operatório de coluna
Recuperação supervisionada após cirurgia.
O Método em quatro tempos
Nada milagroso.
Apenas clínica feita com rigor.
01
Avaliação detalhada
Anamnese clínica, exame físico funcional e leitura criteriosa dos seus exames de imagem. Aqui é onde decidimos juntos o caminho — sem precipitação.
02
Plano clínico individual
Combinação criteriosa das técnicas mais qualificadas para o seu caso. Sem milagre, sem técnica única, sem protocolo de prateleira.
03
Tratamento ativo & supervisionado
Sessões com acompanhamento pessoal. Você entende o que está fazendo, por quê, e mede a sua evolução semana a semana.
04
Manutenção e prevenção
Quando a dor passa, o trabalho não acaba. Construímos hábitos e movimento para que ela não volte.
CREFITO-5/151.934-F
Atendimento ético, transparente e supervisionado
Sobre o profissional
Quinze anos de consultório para uma única missão:
tirar pessoas da sala de cirurgia.
Sou Leonar Luis Mayer, fisioterapeuta com doutorado em Fisioterapia. Formado em dezembro de 2010 e desde então construí uma prática clínica voltada para o tratamento conservador de coluna e dor crônica. Atendo adultos que já circularam por outros consultórios e que precisam de um olhar mais denso — um plano clínico, não um pacote.
Mais de 40 cursos, simpósios e congressos, duas pós-graduações em coluna, e centenas de pacientes que tinham cirurgia marcada e seguiram com suas vidas normalizadas, sem dor.
Currículo abreviado
- 01Doutorado em Fisioterapia
- 02Formação em Fisioterapia — 2010
- 03Pós-graduação em Fisioterapia em Coluna Vertebral
- 04Pós-graduação em Reabilitação Musculoesquelética
- 05Especialização em Terapia Manual Ortopédica
- 06Especialização em Pilates Clínico
- 07Mais de 40 cursos, simpósios e congressos em dor e coluna
Os pacientes
Histórias reais, casos reais — sem dramatização.
Tinha cirurgia marcada havia quatro meses. Em dez semanas de tratamento voltei a dormir sem dor e cancelei a operação. Hoje caminho todos os dias.
Eu não conseguia mais ficar de pé na fila do banco. Aprendi a entender o meu corpo, e a dor que parecia parte da rotina simplesmente foi embora.
Trabalho 8 horas no computador. Achei que iria conviver com a dor para sempre. Em dois meses retomei meu rendimento — e o pilates clínico mudou o meu dia.
Dúvidas frequentes
As perguntas mais honestas
recebem respostas honestas.
Aqui vão as dúvidas que mais aparecem no consultório, respondidas como se você estivesse sentado(a) à minha frente.
Tirar dúvida no WhatsApp01 Qual técnica você utiliza?
Esse é um erro comum entre profissionais — apostar em uma única técnica como se fosse milagrosa.
O que realmente importa é o raciocínio clínico aplicado ao seu problema, sua rotina e seus objetivos,
combinando as técnicas mais adequadas para gerar o melhor resultado.
02 Em quais casos a cirurgia é realmente necessária?
Menos de 5% dos casos de dor de coluna chegam a precisar de cirurgia. A indicação real envolve
perda contínua de força, perda de sensibilidade, perda de controle dos esfíncteres e outros
sinais clínicos específicos — por isso a avaliação detalhada é decisiva.
03 Fiz cirurgia e a dor continua. É possível resolver?
Sim — infelizmente esse cenário é frequente. Em grande parte dos casos o tratamento conservador
alcança o mesmo resultado da cirurgia, ou até melhor. Recuperação pós-operatória bem orientada
e reabilitação ativa fazem grande diferença.
04 Quanto tempo dura o tratamento?
Depende da complexidade do quadro e do tempo em que a dor está presente. Cerca de 90% dos casos
de dor nas costas têm resposta rápida e duradoura quando o plano é individualizado e a execução
é consistente.
05 O atendimento é particular ou aceita convênios?
Atendimento particular, com possibilidade de emissão de recibo para reembolso conforme o seu
plano de saúde. Entre em contato pelo WhatsApp para condições e pacotes.
06 Atende em domicílio?
Sim, em casos selecionados — pacientes com mobilidade reduzida ou em pós-operatório. Esse formato
exige avaliação prévia e disponibilidade de agenda.